La música no entén d'edats
De vegades pensem que hem fet tard per a aprendre a tocar un instrument musical quan en realitat és una práctica molt bona per a l'edat adulta.
La música pot causar beneficis sobre la salut, de fet, existeix el que es coneix com musicoteràpia, una teràpia alternativa que apunta a millorar l'estat anímic i el benestar a través dels sons.
A l'edat adulta, a més, el simple fet d'escoltar música pot millorar la capacitat d'aprenentatge i la comunicació, millorar l'humor i fins i tot alleujar una malaltia crònica.
Encara més, un instrument musical en l'edat adulta pot ser una bona manera d'exercitar l'oïda per evitar pèrdua de l'audició o fins i tot ajudar a superar un quadre depressiu.
I no només això, sinó també el visual espacial, i la capacitat del cervell per adaptar-se a nova informació.
Qualsevol edat és bona per a nutrir-se de la música i els seus beneficis.